วันหนึ่งในชีวิตของผู้จัดการโปรแกรมที่มีความวิตกกังวลในการใช้ Microsoft Teams


06:00

ช่วงเวลาเงียบๆ: อาหารเช้าและข่าวการเงิน ซึ่งเขาอ่านโดยใช้ Dark Mode ใน Edge เพื่อนร่วมทีมของเขาในเขตเวลาอื่นกำลังแชทกันอยู่แล้ว ดังนั้นเขาจึงเปิด Quiet Hours ใน Teams เพื่อระงับข้อความจนถึง 8.00 น.

08.00 น

เพื่อควบคุมเวลาของเขา เขาใช้แอป Insights ใน Teams เพื่อบล็อกเวลาในการโฟกัสตลอดทั้งวัน นอกจากนี้เขายังตั้งเวลาโฟกัสสำหรับวันจันทร์ไว้ล่วงหน้าด้วย

08.30 น

Justin เปิด Teams และ Outlook เพื่อติดตามข้อความที่ไม่ได้รับ เขาใช้โหมดมืดและโหมดกลางคืนซึ่งสบายตาในตอนเช้า

09.00 น

เพื่อนร่วมทีมของเขาจะบินในสัปดาห์หน้า เขาจองการประชุมหลายครั้งเพื่อทำงานร่วมกันแบบต่อหน้า Outlook แนะนำให้บล็อกเวลาโฟกัสบนปฏิทินของเขาเช่นกัน

11:00 น

เข้าร่วมการประชุมผ่านทีม เขาเปิดโหมด Together เพื่อให้เห็นใบหน้าของทุกคนในห้องดิจิทัลเดียวกัน สิ่งนี้ทำให้เขาเข้าใจการแสดงออกทางสีหน้าและภาษากายได้ง่ายขึ้น ช่วยลดภาระทางจิต

12:30 น

Justin ต้องการค้นหาพนักงานเช่นเขาเพื่อเชื่อมต่อและสร้างความตระหนักรู้ เขาใช้ Yammer เพื่อค้นหากลุ่มทรัพยากรพนักงานด้านสุขภาพจิตขององค์กร

14.00 น

Justin เดินเล่นช่วงกลางวันเพื่อช่วยรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของเขา ก่อนที่จะหยิบกุญแจ เขาจะตั้งค่าสถานะการแสดงตนใน Teams เพื่อแจ้งให้เพื่อนร่วมงานทราบว่าเขาจะลางาน

16:00

เปิด MyAnalytics เพื่อตรวจสอบเป้าหมายส่วนตัว: 7 วันที่เงียบสงบต่อเดือนที่เขาไม่ได้ทำงาน เขาเข้าสู่ระบบแล้ว 4 วันที่เงียบสงบในช่วงสองสัปดาห์แรก ทุกอย่างดูดีมาก!

16:45 น

เกือบเสร็จแล้ว! เขาตรวจสอบอีเมลสำหรับเพื่อนร่วมงาน เป็นเวลาหลัง 17.00 น. ในเขตเวลาของเธอ เขาจึงใช้ฟีเจอร์การจัดส่งล่าช้าใน Outlook เพื่อส่งวันจันทร์

17.00 น

วันศุกร์แล้ว เขาพร้อมที่จะใช้เวลากับครอบครัวแล้ว จัสตินตั้งค่าวันเงียบสงบเป็นวันเสาร์และวันอาทิตย์ เพื่อให้เขาก้าวออกไปโดยไม่ถูกรบกวนด้วยการแจ้งเตือนเรื่องงานบนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของเขา เขาจะเห็นการแจ้งเตือนจากเพื่อนร่วมงานอีกครั้งในเช้าวันจันทร์!