Un día en la vida de un administrador de programas con ansiedad usando Microsoft Teams


6:00 AM

Tiempo de tranquilidad: el desayuno y las noticias financieras, que lee usando el modo oscuro en Edge. Sus compañeros de equipo en otra zona horaria ya están chateando, por lo que activa Horas tranquilas en Teams para suprimir los mensajes hasta las 8 a.m.

08 A.M

Para mantener el control de su tiempo, usa la aplicación Insights en Teams para bloquear el tiempo de concentración a lo largo del día. También establece preventivamente el tiempo de enfoque para el lunes.

08:30 AM

Justin abre Teams y Outlook para ponerse al día con los mensajes perdidos. Utiliza el modo oscuro y el modo nocturno, que son más agradables para sus ojos por la mañana.

09 A.M

Sus compañeros de equipo volarán la próxima semana. Reserva múltiples reuniones para colaborar en persona. Outlook también sugiere bloquear el tiempo de concentración en su calendario.

11 A.M

Se une a una reunión a través de Teams. Activa el modo Juntos para poder ver las caras de todos en la misma sala digital. Esto le facilita la comprensión de las expresiones faciales y el lenguaje corporal, aliviando la carga mental.

12:30 PM

Justin quiere encontrar empleados como él para conectarse y crear conciencia. Utiliza Yammer para encontrar el Grupo de recursos para empleados de salud mental de la organización.

2:00 PM

Justin toma caminatas al mediodía para ayudar a mantener su bienestar. Antes de tomar sus llaves, establece su estado de presencia en Teams para que sus colegas sepan que no estará.

16:00

Abre MyAnalytics para comprobar un objetivo personal: 7 días tranquilos al mes en los que no se dedica al trabajo. Ya ha registrado 4 días tranquilos en las primeras dos semanas. ¡Las cosas se ven geniales!

16:45

¡Casi termino! Revisa un correo electrónico para un compañero de trabajo. Son más de las 5:00 p. m. en su zona horaria, por lo que usa la característica Entrega retrasada en Outlook para enviarlo el lunes.

5:00 PM

Es viernes y está listo para pasar un rato con la familia. Justin establece sus días tranquilos como sábado y domingo, para que pueda alejarse sin que lo molesten las notificaciones de trabajo en su dispositivo móvil. ¡Volverá a ver las notificaciones de sus colegas el lunes por la mañana!